La medicina científica considera a la reflexología como una pseudociencia, porque no tiene ninguna base científica.  Fuente; Pixabay ¿Qué es? La Reflexología, Reflexoterapia o Terapia zonal se le denomina a la técnica que se basa en que existen a lo largo del cuerpo humano, unos puntos reflejos que al presionar causa una respuesta en algún órgano que está ubicado en otra zona. Son bien conocidos sus métodos, toda una práctica milenaria que impusieron hace muchos siglos las culturas de Egipto, India y China. Todo el cuerpo humano está conectado entre sí, tanto los músculos como la piel y allí llega la información sensitiva hasta la médula espinal que transmite toda esta información nerviosa al cerebro. Técnicas La más reconocida es la llamada reflexología podal y de la mano, donde los reflexólogos optan por emplear todos sus masajes en los pies y manos, ya que albergan la mayoría de las terminaciones nerviosas. Hay otras técnicas como la Facioterapia y la au

La endometriosis es una enfermedad que se sufre en silencio y que no detectas como tal creyendo que es normal sufrir dolores en el periodo menstrual. El endometrio es la piel que recubre el cuello uterino en edad fértil y se aloja allí con el objetivo de preparar el cuerpo para albergar un feto; este proceso ocurre cada mes y es el proceso natural del cuerpo femenino. Sin embargo, cuando esta piel no abandona el organismo se aloja por fuera de la cavidad uterina causando la endometriosis la cual viene acompañada de fuertes dolores. Esta anormalidad se presenta en edad fértil y se puede situar en cualquier parte del abdomen (ovarios, las trompas, el intestino e incluso el nervio ciático) conllevando inflamaciones que causan dolores intensos y en muchos casos infertilidad. Por ello, si tienes sospechas al respecto ten en cuenta los síntomas: Fuertes dolores menstruales (dismenorrea) Dolor pélvico crónico Flujo anormal (o muy intenso) Dolor al hacer del cuerpo (disquec

El aguacate es mucho más que ser una fruta deliciosa, ya que ayuda que tus noches de pasión sean inolvidables. El aguacate es una fruta de color verde, consistencia suave y cremosa como la mantequilla; usada en muchos platos y como acompañamiento de estos. Además, es considerado uno de los alimentos más completos por sus nutrientes como tales: vitaminas de los grupos A, C, D, K y B, ácido oleico, magnesio, potasio, entre otros muchos. Sin embargo, sus beneficios no se limitan a esta parte de nuestra vida; sino que, por el contrario, juega un papel poco conocido en nuestra vida sexual y es que contiene propiedades afrodisíacas para aumentar la libido y el deseo sexual. Algunos de estos beneficios son: Aumenta la producción de esperma a causa de la vitamina B6 que contiene. Regula la tiroides en las mujeres por su potasio; la cual, afecta de forma directamente proporcional el deseo sexual. Brinda más energía, por la metabolización de proteínas provocado por el ácid

Muchos de los beneficios se encuentran en sus cáscaras o pieles y pese a que parece imposible, te presentamos algunas de ellas. Las frutas son los alimentos más atractivos a simple vista por sus diversos colores y formas pero sobre todo por sus sabores. Sin embargo, juegan un papel más importante en nuestra vida ya que aportan grandes cantidades de nutrientes y sustancias naturales beneficiosas para nuestra salud. Así pues, para aprovechar al máximo sus propiedades hay que tener en cuenta que estas no solo se encuentran en su pulpa como se cree; también están presentes en sus cáscaras (o piel) por su alta concentración de vitaminas y minerales, algunas de estas frutas son: Sandía Su parte blanca es muy importante porque contiene citrulina, una sustancia encargada de beneficiar el sistema inmunológico y circulatorio. Además, contiene propiedades antioxidantes y convierte la arginina en aminoácido favoreciendo al corazón. Kiwi Su piel contiene flavonoides a

        Cuando se está el algún procedimiento de ortodoncia o se quiere iniciar alguno, la oferta de productos que se pueden consumir, se ven obligatoriamente reducidos.                                                                                        Fuente: www.cuponatic.com Los procedimientos estéticos en la zona dental han sido acogidos por gran parte de las personas hoy en día, por ende, es innegable afirmar que durante este período que se lleva a cabo el procedimiento de ortodoncia se quiere llegar a feliz término y ver los buenos resultados que deja. La parte de la alimentación en ese lapso de tiempo es clave, por ello es preferible evitar alimentos que sean duros de masticar y pegajosos, disminuir el consumo de bebidas azucaradas y zumos de frutas industriales; te contamos algunas recomendaciones y más a continuación: Frutas La manzana, por ejemplo, debe cortarse en trozos pequeños y masticar con los dientes posteriores o molares

El azúcar es delicioso pero no es tu amigo, por el contrario afecta a tu cuerpo de diferentes formas. Muchas veces lo que más deseamos es lo que nos hace daño y este es el caso del dulce, porque muchas veces nuestra comida no tiene un gusto tan agradable como nos gustaría y nada mejor como algo dulce que alegre el día. Pero ¿qué sucede en nuestro cuerpo cuando aumentamos sin consideración la cantidad ingerida de dulce? O mejor aún ¿qué hace ese hábito en nosotros? Para esto hay que tener en cuenta que la mayoría de alimentos consumidos en la actualidad contienen azúcares, en especial los procesados. Es decir, refrescos, gaseosas, donas y demás cosas que nos incitan a consumir con frecuencia y no conocemos en profundidad. Por esto, queremos darte a conocer algunas de las cosas que pasan en tu organismo a causa del azúcar: Hace subir de peso Esto sucede porque al consumir más carbohidratos tu cuerpo almacena y demanda más de los mismos alimentos procesa

A consecuencia de un desequilibrio químico en la serotonina, encargado de nuestro estado de ánimo, se conduce a la depresión. Fuente: Pixabay La depresión es una de las enfermedades que aquejan a la sociedad en la actualidad y muchos la sufren. Esto ocurre, cuando existe un desequilibrio químico en la serotonina, la cual es la encargada de mantener el equilibrio en nuestro estado de ánimo. Cuando su nivel desciende conduce a la depresión, un estado de tristeza prolongada en un periodo de tiempo. Sin embargo, muchas personas son susceptibles a padecerla como consecuencia de  una   baja autoestima, exceso de responsabilidad, perfeccionistas en sus acciones, baja tolerancia al fracaso, con planteamientos de la vida muy rígidos, entre otros; son algunas de las razones que afectan el equilibrio mental. Por esto, una detección temprana es clave para la persona y para ello se deben tener en cuenta diversos factores personales, corporales y sociales; más aún que existe una