Al momento de iniciar una dieta para adelgazar, se dejan de consumir nutrientes esenciales para nuestro organismo, y también para nuestros dientes y encías; te contamos por qué no debes seguir estas “dietas exprés”. Pixabay Al momento de querer iniciar cualquier dieta, para bajar peso de una buena vez, sin tener en cuenta observaciones médicas, se puede ver perjudicado seriamente su organismo, y para rematar, sus dientes y encías pueden malograrse por esa decisión. Las denominadas “dietas exprés”, suelen prescindir de nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del cuerpo, y por supuesto para una buena salud bucal. En Vive Saludable te contamos los riesgos que corren quienes realizan estas prácticas peligrosas y qué dieta es la adecuada para lucir unos dientes y encías sanas. Relación salud bucal y alimentación Existe una relación clara entre la alimentación y la salud bucodental, puesto que la boca es el primer lugar donde los alimentos comienzan a des...