Tomar vinagre de sidra de manzana en las noches, puede disminuir los niveles de azúcar al despertar al siguiente día, descubre más beneficios de este producto natural. “Pixabay, vinagre de manzana” Se realizó un estudio en los Estados Unidos sobre eliminar los niveles de azúcar en la población. El estudio fue llevado a cabo por la Universidad Estatal de Arizona que tomó en cuenta a 11 participantes que sufrían diabetes tipo 2, los cuales no se inyectaban insulina, pero si sus medicamentos indicados. El vinagre de sidra de manzana con un poco de queso antes de dormir puede disminuir los niveles altos de azúcar en la sangre, descubre porqué y más de los beneficios de esta sustancia natural. Tomar vinagre de manzana en las noches El estudio fue así: cada noche ingirieron dos cucharadas de agua con un bocadillo de queso y en otra noche,  los mismos participantes tomaron dos cucharadas de vinagre de manzana con un trozo de queso. Los resultados fueron claros:...

Son varias las causas que producen sensibilidad dental, te contamos en Vive Saludable cómo puedes tratarlas para tener una excelente salud bucal. “Pixabay, sensibilidad dental” Se le denomina hipersensibilidad dentina o sensibilidad dental a esta afección que sufre uno de cada ocho adultos regularmente. Hay varios factores, que hacen que se produzca malestar al tomar o comer alimentos y bebidas calientes o frías. La mayoría de los casos se dan entre los 20 y 50 años, y se debe, en gran parte, a la pérdida del esmalte dental o la retracción de encías. Te contamos los puntos clave que debes tener en cuenta para tratar esta afección. Causas La sensibilidad se puede deber a varios elementos; si se siente en un solo diente, puede ser que tiene una grieta, fractura o erosión dental. Esta problemática en la cavidad bucal puede dar origen a un tratamiento como una corona o rellenos. Otras causas son actividades como el cepillado con demasiada fuerza o la ingesta de ...

“Pixabay, enfermedades” Las enfermedades digestivas están afectando a la población colombiana, afecciones que tratadas con la medicina convencional no consiguen erradicar en un 100% este mal; es por ello que “el paciente debe convivir con estas, asegura el doctor Elías Stambulie, médico especialista de diferentes ramas de la medicina alternativa. Reflujo, gastritis, colon irritable, estreñimiento, diarrea y vómito son algunos de los síntomas de una enfermedad gastrointestinal que llevan más frecuente y recurrentemente a los pacientes a visitar urgencias. De acuerdo con la experiencia del Doctor Stambulie “estos problemas afectan a más del 80% de la población colombiana. La de mayor repetición: la infección por Helicobacter Pylory, una enfermedad que puede llevar al paciente a complicaciones como la úlcera o el cáncer”. Y es que estudios científicos han demostrado que dichos males pueden ser causantes de cáncer de estómago o intestino. De acuerdo con la Sociedad Ameri...

Una buena alimentación   balanceada   en vegetales, frutas, carbohidratos y proteínas ayudará a nuestros niños a obtener de manera favorable mejores resultados académicos, puesto que una buena manutención les brindara la concentración, energía y sobre todo empeño o ganas a la hora de realizar sus deberes. “Pixabay, niños” En muchas ocasiones se considera que alimentar a nuestros hijos con lo que a ellos les apetece comer esta bien, ya sea por evitar molestias a la hora de las comidas o simplemente el hecho de ahorrar un poco más de tiempo, como sabemos la crianza de un pequeño en todos sus aspectos no es tarea fácil, es así donde se está fallando desde la infancia con los hábitos alimenticios, los cuales traen consigo consecuencias a corto y largo plazo. Es por eso que una mala alimentación se basa en el consumo constante de productos enlatados y procesados, los cuales contienen conservantes y demás químicos que no son nada favorables para el organismo ni...

Alguna de las vestimentas, outfit y tendencias que implementó Lady Di, años atrás se han visto influenciadas con credibilidad en el mundo de la moda en los últimos tiempos, influyendo en todos los ámbitos y aspectos, teniendo un gran valor y significado en la actualidad. “Pixabay, Lady Di” Esta mujer siempre fue y es reconocida por su buen porte y buen gusto al vestir, diferenciándose entre todas las mujeres de su época por su estilo, llevándola a la actualidad como una idola en el mundo de la moda. Algunos de sus diseños más polémicos e impactantes tanto en esa época como hoy en día son los siguientes: ●      El escote en forma de cuadro, tanto en blusas como vestidos genera en las mujeres que el cuello y los pechos logren resaltar de manera favorable, llamando la atención de cada quien que la vea. No obstante, es un diseño llamativo   y deseado por muchas. ●      Las mangas Statement, le brinda a la mujer un toqu...

La nutrición es uno de los aspectos más complejos que el ser humano se cuestiona, puesto que muchas personas expertas o no, dan sus puntos de vista e incertidumbre en algunos alimentos tanto en su consumo y sus beneficios. Pero, ¿En realidad qué es lo aconsejable en una dieta balanceada?   “Pixabay, nutrición” Una nutrición balanceada de carbohidratos, proteínas y demás, combinada con el ejercicio regular, ayudará a equilibrar el organismo previniendo el riesgo de enfermedades a largo plazo. No obstante, hoy en día existen diversas dietas y procedimientos para cada persona a la hora de saberse nutrir, causando tanto incertidumbres y falta de credibilidad en muchas de las ocasiones. Por esta razón, nutrirse no es el hecho de consumir diversos alimentos procesados y enlatados, llenos de conservantes, los cuales contribuyen al desarrollo de enfermedades a corto y largo plazo, ni mucho menos comer por el simple hecho de calmar el hambre,   sino de llevar buenos háb...

Es difícil creer que en un centro donde se especializan en salud, como un consultorio dental, se puedan adquirir enfermedades por la insalubridad en el manejo de elementos por parte del personal, te contamos lo que debes tener en cuenta para evitarlo. “Pixabay, infecciones en el dentista” Es difícil creer que en un consultorio dental, el paciente pueda contraer infecciones por la no utilización de estándares en salubridad con los elementos de uso. Han existido casos donde organismos de salud han tenido que exigir a pacientes de determinados odontólogos, que se realicen pruebas para conocer si han sido infectados o no con SIDA o hepatitis, por la mala manipulación de agujas, guantes y demás instrumentos insalubres. Es una triste realidad, porque al usted confiar en este tipo de profesionales, le deja en sus manos su salud, la cual se ve afectada con la infección cruzada, es decir la transmisión de enfermedades de un paciente a otro. Es algo invisible, puesto que las bact...

Esta dieta nórdica se basa en la gastronomía del norte de europa, como tal en Dinamarca, Finlandia, Islandia, Noruega y Suecia, la cual se lleva a cabo con el fin de   mejorar no solo los estándares de salud. “Pixabay, verduras” La nueva dieta nórdica tiene bastante similitud con la antigua dieta mediterránea, ya que esta se basa en realizar actividades físicas, además de reducir el consumo   de carnes y azúcares, por ende se fomenta el consumo de los vegetales, legumbres y todo aquello que sea saludable de los países mediterráneos; en cambio, la nórdica básicamente promueve el consumo de frutas, frutos secos, cereales, vegetales y sobre todo se evita el consumo de grasas saturadas, de esta manera lo que las diferencia es el aceite como tal, siendo en la antigua lo que es el oliva y en la nueva el de colza. Ante todo, la nueva dieta nórdica cuenta con principios u objetivos primordiales como lo son en el ámbito de la salud, la gastronomía y sobre todo el crecim...

Los drones, son   una innovación tecnológica que ha revolucionado muchos campos, entre ellos, el de primeros auxilios; descubre porqué son claves hoy en día. “Pixabay, dron” Ya los drones han dado de qué hablar por su gran utilidad, por ejemplo, en acceder a sitios geográficamente difíciles de acceder o para conseguir ángulos visuales que serían jamás alcanzados con cámaras convencionales. Pero ahora han incursionado en el campo de la salud humana, más concretamente en la aplicación de los primeros auxilios. Cuando una vida peligra necesita del menor tiempo de reacción por parte del cuerpo médico, pero el tráfico o la lejanía, hacen que esa ayuda llegue tarde la mayoría de veces, y termine por supuesto, en un fatal resultado. Por ello, los drones ambulancia se muestran como una gran alternativa. Drones ambulancia Es un proyecto del estudiante Juan Pablo González de la Universidad Nacional de Colombia, enfocado en la prestación de servicios de drones ambulan...