Ya estamos casi en el eclipse de Sol y aunque la Luna está en Leo, que es un signo de fuego donde ocurrirá el evento, la energía que hoy impera se extiende a los signos de tierra por la posición de Venus, directo, planeta del amor. El plano económico Si tienes deudas con tarjetas de crédito, bancos y préstamos llama enseguida por teléfono, y comunícate con algún representante para establecer un sistema de pagos, generalmente se puede hacer y este es el mejor momento para ti. La salud Este es el día para proponerte una meta diaria, puede ser caminar todos los días aunque sea media hora, o ir a un gimnasio, o empezar a dejar de fumar fumando cada día menos, en fin algo positivo Preparación para el amor Es tiempo de tener algo verde en tu casa como corresponde a tu elemento, tierra, busca alguna planta que puedas colocar en lugares estratégicos en tu hogar después de haber limpiado la casa. Armoniza tu aura con velas de color verde, yerbas de menta y albahaca en baños refresc...

La Organización Panamericana de la Salud (OPS), junto con el Centro Internacional de Entrenamiento e Investigaciones Médicas (CIDEIM) y la Universidad ICESI de Colombia, y el Programa Especial de Investigaciones y Enseñanzas sobre Enfermedades Tropicales (TDR, por sus siglas en inglés) de la Organización Mundial de la Salud (OMS), buscan soluciones y respuestas comunitarias a problemas de enfermedades infecciosas en Centroamérica y el Caribe. El objetivo de la convocatoria es identificar proyectos de innovación social que empoderan y mejoran la vida de comunidades indígenas, entre otras, y que ayudan a mitigar los efectos de la desigualdad en el acceso a servicios médicos de calidad. El llamado a presentar soluciones vence el 21 de agosto al mediodía, hora de Colombia. Las postulaciones deben hacerse a través de la página web de la Iniciativa de Innovación Social en Salud (SIHI, por sus siglas en inglés), una colaboración global de socios apasionados por encontrar y avanzar solu...

Esta disciplina rompió desde sus inicios con todos los esquemas en la forma de hacer ejercicio, el Pole Dance aparte de convertirse en el deporte favorito para muchas mujeres ha logrado calar en la retentiva del sexo masculino por su sensualidad. Esta técnica se ha tomado a latino América gracias a sus beneficios los cuales conoceremos a continuación: 1 Fortalecimiento Muscular Esta técnica reúne la resistencia y la belleza en un solo lugar, las mujeres que regularmente practican el Pole Dance fortalecen su tren superior sin olvidar el inferior, en conjunto el cuerpo realiza una interacción muscular que van desde lo facial, Abdominal, entre otros. 2 Aumento del Autoestima Testimonios han demostrado que el Pole Dance ayuda el autoestima en sus practicantes, igualmente al ser un juego de sensualidad y erotismo, la persona que lo practica se porta más segura en sí misma. 3 Vida Sexual más interesante Las parejas en las que uno de sus miembros participan del Pole Dance se han ...

Fuente:CNN El cerumen es una substancia amarillenta, pegajosa y olorosa, producida por el conducto auditivo externo del oído, que muchos quizás hasta consideran asquerosa. Es por eso que la limpieza de los oídos suele formar una parte esencial de la rutina de higiene del diario vivir. Pero, la verdad es que, en cantidades bajas, el cerumen juega un papel esencial para proteger al oído de infecciones. De hecho, la limpieza inadecuada de los oídos con hisopos puede empujar al cerumen contra el tímpano del oído interno causando la acumulación de cera y así impidiendo la transmisión de sonidos hacia la cóclea, que funge como receptor de la audición en el oído interno. De no ser removidos, los tapones de cera pueden llegar a causar pérdidas auditivas, caracterizadas por la ausencia o deficiencia en la capacidad de oír. De acuerdo a la audióloga Alejandra Ullauri, quien lideró el primer estudio nacional sobre la prevalencia de pérdidas auditivas en Latinoamérica, el 14 % de la pobla...

Cada año, se estima que 2.100 niños nacen o contraen el VIH de sus madres en América Latina y el Caribe; 22.400 se infectan con sífilis; alrededor de 9.000 nacen con Chagas, y 6.000 contraen el virus de la hepatitis B. Si no son detectadas y tratadas a tiempo, estas enfermedades pueden generar abortos, muerte fetal, malformaciones congénitas y neurológicas, problemas cardíacos, cirrosis, cáncer de hígado y en algunos casos hasta la muerte. Para poner fin a la transmisión de la madre al hijo de estas cuatro enfermedades para 2020, la Organización Panamericana de la Salud (OPS) lanzó el Marco para la Eliminación de la Transmisión Maternoinfantil del VIH, la sífilis, la hepatitis y la enfermedad de Chagas (ETMI-PLUS), una hoja de ruta con estrategias e intervenciones dirigidas a las mujeres antes y durante el embarazo, así como a las puérperas y a sus recién nacidos. “El nuevo marco es una oportunidad para integrar y redoblar los esfuerzos que se están haciendo a la hora de diagnos...

Frente a los recientes acontecimientos en los procesos estéticos y quirúrgicos que se han presentado en nuestro país, surge una de las grande preguntas en las miles de mujeres que desean realizarse la micro pigmentación de cejas, y es en dónde hacerse el procedimiento, a continuación conocerás algunos tips que debes tener en cuenta a la hora de escoger el sitio. La asepsia  El lugar que escojas debe ser el más limpio de todos, así es, aunque parezca un procedimiento fácil de realizar, debe tener mucho cuidado, pues este podría infectarse con agentes ajenos y causar una infección que pondría en riesgo tu salud visual y tu belleza física. Los certificados entregados por las instituciones que velan por la salud pública son importantes, así que exige antes de realizar cualquier procedimiento las certificaciones de salubridad. El Profesional En el mundo de la medicina y la estética la credibilidad es importante, esto se logra con la capacitación y la responsabilidad. Escoger u...

El periódico británico ‘Mirror’ lo ha bautizado como “un dispositivo milagroso del estilo de la serie ‘Star Trek’ ” y, al conocer cómo funciona esta nueva tecnología, un chip regenerativo, desarrollada por la Universidad Estatal de Ohio, hay que admitir que podría hacer parte del futurista arsenal médico que utilizaba el doctor Leonard McCoy a bordo de la nave USS Enterprise en su viaje por las estrellas. Investigadores del Centro Médico Wexner (WMC) y la Facultad de Ingeniería de la Universidad Estatal de Ohio (OSU) han desarrollado una tecnología, denominada ‘Nanotransfección de tejidos’ (TNT), capaz de generar cualquier tipo de célula que sea de interés para efectuar distintos tratamientos dentro del propio cuerpo del paciente, según estos centros. Este invento se puede utilizar para reparar el tejido dañado o para restaurar la función del tejido que ha envejecido, incluyendo los órganos, los vasos sanguíneos y las células nerviosas, según el WMC.  “Los enfoques...

Las EPS del régimen contributivo Sura, Sánitas y Aliansalud y la Asociación Mutual Ser Empresa, Caja de Compensación Familiar de La Guajira y la Asociación Mutual Barrios Unidos de Quibdó, del subsidiado, son, para los usuarios, las mejores del país, según el escalafón de satisfacción en el cubrimiento de servicios de salud. A esta calificación, dada a conocer el miércoles por el Ministerio de Salud y que muestra la percepción de los usuarios, se suma otra de la Superintendencia Nacional de Salud, que evidencia el estado de las EPS del país en el cumplimiento de los compromisos financieros adquiridos. El escalafón de EPS, que se realiza cada cuatro años, se elaboró a partir de encuestas a 26.502 usuarios, en 95 municipios de 32 departamentos y el distrito capital recolectadas entre octubre y diciembre del 2016. El listado fue estructurado al analizar tres variables: la oportunidad de atención en diferentes servicios, la satisfacción obtenida después de recibirlos y la facilidad de...

En lo corrido del 2017 ya se han presentado en la ciudad 13 casos de ceguera por procedimientos estéticos realizados cerca al área del ojo. Así lo confirmó Alberto Castro, jefe de la Unida de Retina de la Clínica de Oftalmología de Cali. Esta cifra abarca más del 70 % de los casos que se han presentado en todo el país en este año (18). "Esta última semana hemos tenido que intervenir a tres personas que se aplicaron sustancias en el contorno de los ojos. Hay que saber que cuando se aplican estas inyecciones faciales cosméticas se pueden presentar complicaciones oculares y neurológicas", dijo Castro. Uno de los casos: a una paciente le chuzaron el ojo mientras se le aplicaba anestesia en parpado con el fin de hacerse un tatuaje. A los días consultó y presentaba infección intraocular severa (endoftalmitis). Esto puede comerse todo el tejido en horas y diseminarse al cerebro. De los 13 casos presentados en Cali, el Doctor Castro confirma que solo 1 recuperó algo de visi...

En las últimas horas la secretaría de salud de Risaralda clausuró la atención de odontología para los usuarios de la Eps Salud Total por falta de garantías para la atención de usuarios. A la grave crisis de la salud que se vive en Risaralda por el anuncio de la EPS Coomeva de cerrar sus puertas en 9 municipios, ahora se suma la de la EPS Salud Total a la que le fueron suspendidos los servicios de odontología. Olga Lucía hoyos secretaria de salud de Risaralda aseguró que el grupo de habilitadores tomó la decisión, pues no se estaban cumpliendo las condiciones mínimas para la prestación del servicio. Dijo la funcionaria que la entidad está en un plan de mejoramiento para abrir estos servicios lo más pronto posible.

1. Fortalece huesos y dientes ¿Sabías que cada vez que te bronceas tus huesos se van fortaleciendo? A pesar de que el sol nunca llegará hasta tus huesos, los rayos UV ayudan a producir vitamina D en la piel. Recuerda que esta vitamina es muy importante para la mineralización de los huesos, al favorecer la absorción en el intestino del calcio y el fósforo y evitar su pérdida en el riñón. Aunque la mayoría de las vitaminas y minerales hay que tomarlas en los alimentos, en el caso de la vitamina D el metabolismo cuenta con un "as en la manga", pues es capaz de fabricarla en la piel cuando dispone de un precursor conocido como 7-dehidrocolesterol (que proviene del "temido" colesterol) gracias a la radiación UV del sol. Bastan 5 ó 10 minutos de sol, dos o tres veces por semana para recargar los depósitos de vitamina D. En nuestra área geográfica es muy fácil de conseguir, pues contamos con sol todo el año, pero en los países con menos horasde sol, hay más incide...

Las raíces de remolacha o betabel siempre han estado incluidas en mi lista de vegetales más recomendables, a pesar de que están en la categoría de "usar con moderación", debido a sus altos niveles de carbohidratos. Aunque la remolacha tienen el contenido más alto de azúcar de todos los vegetales, la mayoría de las personas pueden comer sin ningún problema las raíces de remolacha un par de veces a la semana (y sus hojas en cantidades ilimitadas), disfrutando no sólo su sabor a tierra y dulce, sino también sus nutrientes poderosos que pueden mejorar su salud en las siguientes maneras. Bajar la Presión Arterial Beber jugo de betabel o remolacha puede ayudar a reducir la presión arterial en cuestión de horas. Un estudio encontró que beber un vaso de jugo de remolacha redujo la presión arterial sistólica en un promedio de 5.4 puntos.3 El posible beneficio proviene de los nitratos de origen natural en la remolacha, que se convierten en óxido nítrico en el cuerpo....

Aunque a muchas personas les gusta tomar helados en todas las épocas del año, cuando más se apetece es ahora, en primavera y verano, que es cuando el calor nos hace desear algo más fresco. Virtudes: Los helados de crema, las clásicas “bolas” contienen leche habitualmente y son una fuente de proteínas y vitaminas A y D. No destacan tanto por sus vitaminas como por su contenido en calcio, siendo así especialmente adecuados para niños y personas que necesitan calcio. En los helados de hielo, llamados también “polines” o “sorbetes“, la mayor parte de su contenido es agua, con cantidades variables de zumo de fruta y azúcar. Proporcionan algo de vitamina C y son bastante más ligeros y digestivos que los de crema. Además, una de sus características principales es que tienen un 0% de grasa. A tener en cuenta: El helado de crema, en general, aporta calcio y proteínas. Así y todo, se debe controlar su consumo ya que contiene grasas, generalmente saturadas, y tiene un alto valor en...

"El diseño de la tienda de campaña asegura que el agua y la humedad no sea un problema, la tienda puede absorber hasta el 400% de su propio peso en agua" cuenta Timo Krenn. "Este año, solo hemos estado en el festival madrileño Mad Cool, pero para el próximo año esperamos estar en 25 festivales españoles”, explica el director de KarTent. La última moda en los festivales de verano son las tiendas de campaña de cartón. Las típicas tiendas de nylon se convierten en un quebradero de cabeza cuando acaba la fiesta, es más, el 25% de los asistentes que acude a uno de estos eventos musicales acaba abandonándola. Sólo en los Países Bajos se abandonan hasta 25.000 tiendas de campaña cada año. “Por esta razón nació KarTent, con la idea de diseñar una tienda de campaña para los festivales con un uso temporal y reciclable hecha íntegramente de cartón. El cartón permite que la tienda se pueda reciclar cuando haya terminado el festival: la tienda puede ir directamente a ...

Cuesta despegarse de las sábanas por la mañana, pero es posible. El mejor despertar es el que se produce de manera natural. Pero en una sociedad privada de sueño, es frecuente que sea de manera brusca y cause confusión. Para hacerlo más llevadero, estas son algunas ideas para empezar el día con buen pie. Alarmas Producen un despertar brusco si no se han dormido las horas necesarias, ya que se seguirá acusando la falta de sueño, explica Òscar Sans, neurofisiólogo y pediatra del hospital barcelonés Sant Joan de Déu. Tras ocho horas de sueño, el despertar es más fácil que si son menos, pues la fase del sueño ya no es tan profunda, coincide Odile Romero, neurofisióloga de la Unidad del Sueño del hospital Vall d´Hebron de Barcelona. Luz gradual El mejor despertar es el que se parece lo más posible al espontáneo. Para despertar poco a poco y sin sobresaltos, cuenta Romero, existen despertadores que suben gradualmente el tono de luz y emulan la salida del sol. La luz gradual de esto...

Aunque en gran parte de los casos no representan una gravedad extrema, una lesión que involucre el cráneo siempre merece atención. La mayoría de los niños pueden sufrir golpes que en muchos casos tienen que ver con la cabeza. Cuando aprenden a darse la vuelta se caen de la cama, si gatean se golpean contra el piso, al caminar se tropiezan y si corren pueden enredar sus pies y caer. Un golpe de estos siempre merece cuidado y debe ser revisado detalladamente por los padres para definir su gravedad y la posibilidad de visitar un servicio de urgencias, por ejemplo, si el mecanismo de trauma fue de alto impacto (altura mayor a 90 centímetros o víctima de accidente de tránsito). Los traumas craneoencefálicos se dividen en leves, moderados y severos.  La neuropediatra Luisa Fernanda Márquez dice que los dos últimos son los que comprometen el estado de conciencia y deben ser inmediatamente llevados por urgencias. Los leves son aquellos que no generan un trastorno significativo del ...

Según la directiva de Fiduprevisora, el nuevo operador debe garantizar una red propia de atención en las diez regiones. El primero de octubre iniciará la operación del nuevo modelo de salud para el magisterio en Colombia, así lo anunció en Ibagué la presidenta de Fiduprevisora, Sandra Gómez, en el marco de la gira “Aprendiéndote” que brinda orientación a los maestros sobre diferentes trámites. Gómez explicó que para mejorar la atención en salud de los maestros y sus familias se decidió pasar de cinco a diez regiones y el próximo 11 de septiembre se estará realizando la adjudicación para que entre a operar el 1 de octubre. Según la directiva de Fiduprevisora, el nuevo operador debe garantizar una red propia de atención en cada región lo que permitirá garantizar una mejoría en el servicio. FUENTE; CARACOL RADIO

¿Con qué menú sorprendo a mi niño? Es muy fácil seleccionar y preparar los alimentos que van a consumir tus hijos en la hora del descanso escolar, tan sólo necesitas un ingrediente: ¡mucho amor! Con este principio queremos invitarte a sorprender a los tuyos con loncheras que sean nutritivas, balanceadas y de colores y sabores variados, siendo agradables tanto al gusto como a la vista. La primera y más importante recomendación es involucrar a la familia en la elección del menú. Recuerda que los alimentos deben ser del agrado de quienes los consumirán, en este caso tus hijos. Por ello una buena estrategia es darles la oportunidad de escoger, teniendo presente que una lonchera saludable debe contener como mínimo un alimento de cada uno de los siguientes grupos: PeroProteínas que les ayuden para su crecimiento como la leche, queso, huevo, yogur, kumis y carnes de res, cerdo, pollo, atún y sardinas. También las podemos encontrar en los embutidos como las mortadelas, jamones y salchic...

Un pequeño gesto cotidiano puede esconder un mal hábito en la cocina que sea el origen de una intoxicación alimentaria. Es un riesgo que no siempre tenemos en cuenta y que, especialmente en esta época del año, puede ocasionarnos problemas. Dotarnos de buenas prácticas en la cocina es un paso necesario para estar más tranquilos con lo que comemos. En este artículo vemos las prácticas imprescindibles: • Debemos evitar contaminar por gérmenes los alimentos por culpa de un manejo inadecuado. Suelen ser acciones muy habituales que pueden ser fuente de contaminación. Para ello, evita manipular alimentos con las manos o uñas sucias, toser o estornudar sobre alimentos, tocar con otros alimentos con las manos sin lavar tras tocar alimentos crudos, tener paños o utensilios sucios en la cocina, usar agua no potable, etc. • Cocinar bien los alimentos es una fuente de tranquilidad. De hecho, muchos alimentos pueden estar contaminados con microorganismos, pero si los cocinamos bien, pueden ser...

Caminar en familia es una opción excelente para mantenerse saludables ya que contribuye a mejorar la calidad de vida, tanto de los niños como de sus padres, a la vez que previene la aparición de numerosas enfermedades. Además, es una alternativa ideal para pasar tiempo en familia y disfrutar de actividades juntos fuera de casa. Sin embargo, estas no son las únicas ventajas que reporta salir a caminar con los más pequeños. Un estudio realizado en la Universidad de Stanford desveló que las familias que salen a caminar en entornos naturales son más felices, se sienten más relajadas y experimentan emociones más positivas que aquellas que no salen a caminar con asiduidad o que caminan por las calles de la ciudad. Según estos investigadores, caminar aumenta el flujo sanguíneo hacia el cerebro, en especial hacia la corteza prefrontal, la zona encargada de regular las emociones negativas, a la vez que estimula la producción de endorfinas. Esta combinación hace que nos deshagamos de las ...

El jazmín se caracteriza por su exquisito perfume y por la multitud de beneficios que reporta a nuestra salud a nivel psíquico y físico. Como plantar. Los jazmines son plantas de climas cálidos, prefieren el sol a la sombra. La tierra debe tener buen drenaje y estar bien nutrida. Tenemos que buscarles un lugar con el espacio suficiente para que sea más sencillo cuidarlos. Le pondremos una cerca o postes para que se pueda sostener la enredadera. Es recomendable que la distancia que pongamos entre cada jazmín sea de dos metros y medio. Propiedades. Se utiliza en medicina natural para eliminar el estrés y la depresión. Las flores frescas contiene sustancias con propiedades afrodisiacas y en té (muy popular en China) acelera el metabolismo lo que ayuda a la pérdida de peso, la depuración de toxinas y la digestión. Sin duda su mayor aportación la realiza al mundo de la perfumería, cosmética y aroma terapia, siendo uno de los ingredientes imprescindibles en muchos perfumes. ...

Se trata del primer experimento exitoso para la corrección de enfermedades congénitas en un futuro Luz verde a la edición genética de embriones en Reino Unido Los riesgos de la edición de genes en embriones humanos Médicos, personal sanitario, bomberos, policías o unidades militares y de protección civil salvan la vida de las personas con su trabajo diario. Estos profesionales realizan labores que, de una manera evidente, producen un beneficio para la sociedad, con gran vocación y dedicación.Los científicos, aunque resulte menos obvio, también lo hacen, con su búsqueda constante de respuestas y soluciones para curar la enfermedad o para resolver los misterios que la ciencia se resiste a desvelar, enigmas que nos afectan a todos. Este es el caso de un grupo internacional de investigadores estadounidenses (entre los que se encuentra un español), chinos y coreanos que, aplicando la técnica más novedosa de modificación genética, han actuado como cirujanos del ADN y han logra...

La propuesta del Sisben temporal en salud para los migrantes venezolanos, fue por parte del alcalde de Bucaramanga Rodolfo Hernández, debido a la fuerte crisis que se está viviendo en el vecino país. Con este carnet, se podría beneficiar a mujeres gestantes, niños menores de 1 año, adultos mayores o personas que necesiten el servicio de urgencias. Esta propuesta que planteó el mandatario, la población vulnerable de venezolanos podría acceder al sistema de salud público sin ningún problema y, se espera que la inicativa escale a nivel nacional. De otra parte, el Ministerio de Salud, a través de la Circular 000025 de 2017, la cartera pide, que en todo el país se hagan planes para analizar la situación en salud de la población venezolana y activar rutas para su acceso a los servicios. Una de ellas, el Ministerio ordena hacer vigilancia en los albergues en que están los migrantes, pero también establecer acciones de control en los sitios en que puedan estar trabajando venezolanos, ...

Su vocero, Jorge Gómez, asegura que en los pocos días que llevan al frente de la empresa desatrasaron más de 35.000 tutelas. FOTO:Portafolio.com Los emisarios del grupo español Ribera Salud ya llegaron a Colombia para pactar la manera como participarán en Medimás, la nueva EPS que asumió desde el martes pasado la atención de los afiliados a la antigua Cafesalud. (Lea: Cafesalud es historia: hoy, Medimás abre sus puertas a los usuarios) Desde que el Consorcio Prestasalud presentó su propuesta por esta que es la empresa promotora de salud más grande del país, se tenía previsto que el conglomerado ibérico aportaría no solo capital sino su experiencia en aseguramiento, pero no lo pudo hacer en un principio por razones de tiempo para aportar documentación. Sin embargo, firmó el compromiso de que ingresaría posteriormente, si sus aliados salían beneficiados en esta subasta que finalmente se resolvió a su favor con la compra por 1,45 billones de pesos. (Lea: Cafesalud cambió de n...